Receita de suco verde

Bom dia gente, hoje o domingo esta lindo, ensolarado, gostoso e alegre. Me faz lembrar de dias de verão, praia, biquini e opssss da minha barriguinha pós Dianinha, rsrsrsrs.

Fui em uma nutricionista, pesquisei na internet, peguei dicas de amigas e testei várias receitas de suco verde, comecei a tomar hoje e vamos ver no que vai dar até Janeiro. Vou colocar as receitas para quem quiser se aventurar também.


Receita de suco verde 1
1 rodela de abacaxi
1/2 colher de chá de gengibre
1/2 xícara de espinafre
Suco de 1 laranja
1/2 banana
Bate tudo no liquidificador


Receita de suco verde 2
1 maça
Suco de 1 laranja
5 morangos orgânico
1/2 copo de espinafre
1/2 banana
Bate tudo no liquidificador


Receita de suco verde 3
1 rodela de abacaxi
2 folhas de couve manteiga
1/2 colher de chá de gengibre
Água
1 maça pequna
Bate tudo no liquidificador


Receita de suco verde 4
1 pêssego
1 rodela de abacaxi (pode colocar congelado, fica parecendo frozen)
1/2 copo de espinafre
1 iogurte grego light
Suco de 1 laranja
1/2 banana
Bate tudo no liquidificador



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